23 out 2015

Benefício das Nozes

Hoje é dia de falar dos benefícios das Nozes!
Elas possuem importantes nutrientes como ômega 3, ômega 6, vitamina C, vitamina E, zinco, potássio e o aminoácido arginina.
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Todos esses benefícios que ajudam a prevenir doenças cardíacas coronárias, reduzir a pressão arterial e o colesterol ruim, bem como aumentar a quantidade do colesterol bom na corrente sanguínea.

22 out 2015

Benefício da Banana

Ela vem naturalmente embalada em uma casca rica em nutrientes. Por dentro, ela é macia e docinha. Amassada, picada, em doces, purês, vitaminas, bolos: seja como for, é uma delícia. E por aqui ela é cuidada e selecionada com carinho e amor. Essa fruta esbanja gosto, versatilidade e saúde.

Rica em Fibras | Rica em Magnésio

Contém 3 açucares naturais : frutose, sacarose, glicose

Contém vitaminas do complexo B ( B1, B2, B6 e B12)

Além de minerais, contém ferro | Ajuda na digestão, além de saciar a fome

Está relacionada a regulação dos processos bioquímicos de humor e sono

Mantém os níveis de açúcares elevados, eliminando o cansaço físico e mental